Esta práctica fue realizada el 7 de Abril de 2022 en el Monte de Valdelatas. Fue realizada en un entorno próximo y los materiales utilizados para dicha sesión fueron: bastones, zapatillas de montaña, mochila...
Los objetivos de esta sesión fueron:
- Refrescar y aplicar los conocimientos aprendidos en otras sesiones sobre la marcha nórdica.
- Socializar y conocer a nuestros compañeros y profesores
En esta sesión realizamos marcha nórdica por el Monte de Valdelatas, dividieron a la clase en dos grupos y uno realizó marcha nórdica y el otro carrera por montaña. Realizamos entre 5-8 paradas para comentar como nos sentíamos, comentábamos si teníamos algún problema o surgía alguna duda y también realizamos juegos para conectar con el medio natural.
Me he sentido muy feliz en esta práctica, ya que la marcha nórdica me gusta mucho ya que en verano suelo practicarla por Denia y me gusta mucho porque desde pequeño lo practicó y disfruto del medio natural, es un sentimiento y pensamiento de conectar con el medio natural, que los paisajes que ofrece y al calidad de vida que proporciona.
El aprendizaje más significativo de esta práctica ha sido realizar marcha nórdica con mis compañeros y amigos. Disfrutar del medio natural es agradable pero lo es más cuando los disfrutas con tus amigos, charlando sobre la naturaleza y experiencias vividas en él. También, refrescar como realizar marcha nórdica me ha parecido muy útil y divertido.
Lo aprendido en el día de hoy es muy importante ya que en el futuro realizaremos muchas marchas por la montaña y este tipo de conocimientos van a ser muy significativos y útiles. Como futuros monitores o profesores este tipo de prácticas son esenciales para ir adquiriendo las destrezas y aprendizajes necesarios
Como he dicho anteriormente, es fundamental saber realizar marcha nórdica ya que en el futuro nos encontraremos con multitud de experiencias y actividades donde tengamos que aplicar los conocimientos y habilidades aprendidas sobre esta actividad.
Una práctica que podríamos realizar es que cada grupo sea el profesor durante 10 minutos así todos los grupos podrían explicar que es la marcha nórdica, como se realiza, el uso de bastones, etc.
A continuación dejó unas fotos sobre la práctica:
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